👯 Basis Workshop: FASZIEN im TANZ® vom 25. - 26. April 2026

​Tanzend erschließen wir uns die faszinierende Welt der Faszien.

Es ist das Fasziengewebe, das dem Körper sowohl Form und Halt verleiht als auch für Flexibilität und Geschmeidigkeit in der Bewegung sorgt. Zugleich bildet das fasziale Gewebe ein durchgängiges Kommunikations-Netz durch den gesamten Körper, vor allem auf unbewusster und vegetativer Ebene.

Das System der Faszien gilt des weiteren als Organ der Wahrnehmung!

In diesem Basis-Workshop geht es vor allem darum, Prinzipien der Faszien in ihren Wirkungsweisen auf unsere Bewegung körperlich zu erspüren und zu erfassen.

Lassen Sie sich dabei von der Weisheit Ihres Körpers leiten und überraschen. Erforschen und erleben Sie Präsenz, Achtsamkeit und Ganzheit im Bewegen, im Tanz.

Inhalte und Elemente, mit denen wir uns an diesem Wochenende beschäftigen:

✅  Einblick in die anatomischen Strukturen der Faszien und deren Eigenschaften
✅  Verknüpfung von Theorie und Erfahrbarer Anatomie
✅  Bewegungsqualitäten, welche die Eigenschaften der Faszien ansprechen
✅  Übungen zur körperlichen Tiefenwahrnehmung
✅  Integrierendes Bewegen und freies Tanzen
✅  Erleben und Erfassen der faszialen Struktur als gesamten Komplex – im Tanz

Im staunenden Wiederentdecken des uns zur Verfügung stehenden Schatzes liegt die Kraft der Verwandlung.

Atmen – Erforschen – Entdecken – Staunen – Tanzen – Danken

Bitte bequeme und leichte Trainingskleidung, rutschfeste Socken, Decke mitbringen (keine Schuhe!)